O sangramento no nariz é uma ocorrência bastante comum que pode assustar muitas pessoas quando acontece de forma repentina. No entanto, na grande maioria dos casos, o episódio não representa um risco grave à saúde e pode ser controlado com medidas simples de primeiros socorros.
A cavidade nasal é revestida por uma rede altamente vascularizada de pequenos vasos sanguíneos que são bastante frágeis e fáceis de romper. Essa fragilidade faz com que fatores externos ou pequenas irritações locais provoquem o sangramento com certa facilidade.
Entre as causas mais frequentes para o rompimento desses vasos estão a baixa umidade do ar, o hábito de mexer ou assoar o nariz com muita força, além de alergias e resfriados que inflamam a mucosa nasal. Mudanças bruscas de temperatura também podem influenciar.
Para estancar o sangue corretamente no momento do episódio, a recomendação básica é manter a calma, sentar-se com o tronco ligeiramente inclinado para a frente e pressionar a parte mole do nariz com os dedos por alguns minutos, respirando pela boca.
É fundamental evitar inclinar a cabeça para trás, um erro comum que pode fazer com que o sangue escorra para a garganta, causando engasgos ou náuseas. O uso de algodão ou outros materiais inadequados diretamente dentro das narinas também deve ser evitado para não piorar a irritação.
Embora a maioria dos episódios seja inofensiva e pare sozinha, é importante ficar atento aos sinais de alerta. Caso o sangramento seja muito frequente, dure mais de 20 minutos ou ocorra após traumas na cabeça, é imprescindível buscar avaliação médica especializada.
Fonte: www.poder360.com.br
